Usos y beneficios del aloe vera
El Aloe vera (sábila) es quizás uno de los remedios a base de hierbas más utilizados para las afecciones tópicas de la piel. Esto se debe a que se sabe que los componentes gelatinosos de la planta sanan la piel de una variedad de dolencias menores.
De hecho, es posible que incluso usted haya usado aloe vera en el pasado para quemaduras solares, cortes menores o pequeñas abrasiones.
A pesar de ser una planta sanadora quizás usted se pregunte si es seguro usarlo en la cara. En términos generales, la respuesta es Sí. Cuando se usa correctamente, el aloe vera puede ayudar con una variedad de dolencias que pueden afectar la piel.
Aloe Vera: la solución natural para un calmante para la piel y dejarla radiante.
El aloe vera ya no es sólo para comer. Esta planta del desierto cuenta con un tesoro de beneficios para la piel, lo que la convierte en un potencial natural en el mundo del Cuidado de la piel Exploremos cómo el aloe vera puede transformar la piel:
La hidratación: ¡Quita la piel seca y escamosa! El gel de aloe vera está lleno de agua y humectantes. Estos actúan como imanes de humedad, atrayendo el agua hacia la piel y manteniéndola allí. ¿El resultado? Piel tersa y flexible con un brillo saludable.
Desvanece las quemaduras solares: El aloe vera es buen ingrediente para quien sufre quemaduras solares. Sus propiedades refrescantes brindan un alivio inmediato, mientras que su naturaleza antiinflamatoria reduce el enrojecimiento y alivia la irritación. ¡los estudios sugieren que incluso puede acelerar el proceso de sanación!
Es un anti-inflamatorio: ¿Si usted tiene problemas con el eczema, la psoriasis o las molestas picaduras de insectos? El aloe vera es el calmante adecuado. Su poder anti-inflamatorio ayuda a reducir la hinchazón, el enrojecimiento y la picazón, brindando un alivio a la piel con afecciones.
Poder sanador para las heridas: Los cortes, las raspaduras y las quemaduras menores pueden sanar más rápido con la ayuda del aloe vera. Esta planta promueve el crecimiento celular y la producción de colágeno, ambos cruciales para la reparación de la piel. Además, puede minimizar las cicatrices y dejar la piel con un mejor aspecto.
Combate el acné: El aloe vera es la clave para una piel más clara. Sus propiedades antimicrobianas combaten las bacterias que causan las imperfecciones, mientras que su naturaleza anti-inflamatoria combate el enrojecimiento y la irritación asociados con los brotes.
Cómo utilizar el aloe vera:
- Hacerlo por sí mismo o comprar en la tienda: ¡La decisión es suya! Coseche el gel directamente de una planta de aloe vera (¡recuerde lavar bien la hoja primero!). Alternativamente, opte por gel de aloe vera comprado en la tienda. Busque productos que contengan aloe vera 100% puro para obtener el máximo beneficio
- La prueba de parche es imprescindible: Antes de aplicar aloe vera en todo el rostro, haga una prueba de parche en una pequeña zona de la parte interna del brazo. Esto asegura que no experimente ninguna irritación.
¡El aloe vera tiene una sorprendente variedad de usos más allá de simplemente calmar las quemaduras solares!
Un Calmante para la piel: Este es el uso clásico. Las propiedades antiinflamatorias e hidratantes del gel de aloe vera calman la piel irritada, lo que la hace ideal para quemaduras solares, eccemas, psoriasis y cortes o rasguños menores.
Hidratar: Lleno de agua y humectantes, el aloe vera es un humectante natural para todo tipo de piel. Ayuda a retener la humedad, dejando la piel con una sensación tersa e hidratada.
Cicatrización de las heridas: Los estudios sugieren que el aloe vera promueve el crecimiento celular y la producción de colágeno, lo que puede ayudar a la sanación de las heridas y potencialmente minimizar las cicatrices.
Consumo Oral (con precaución): El jugo de aloe vera a veces se consume por sus posibles beneficios digestivos, aunque se están realizando investigaciones. Es importante consultar a un médico antes de consumir jugo de aloe vera debido a posibles efectos secundarios.
Cuidado del cabello El aloe vera se puede utilizar como acondicionador natural para el cabello, aportando brillo y manejabilidad al cabello. Algunas personas también lo usan para calmar la picazón del cuero cabelludo.
Como Enjuague bucal (no lo trague): Algunos enjuagues bucales contienen aloe vera por sus posibles propiedades anti-inflamatorias y antimicrobianas, aunque se necesita más investigación. Recuerde, no trague enjuague bucal de aloe vera.
Usos domésticos: Aunque es menos común, el gel de aloe vera se puede utilizar como espesante natural en productos de limpieza caseros o como limpiador de muebles.
¿Qué contiene el aloe vera?
La Pulpa cruda de aloe vera contiene aproximadamente 98,5% de agua, mientras que el material sólido restante consta de una variedad de compuestos que incluyen vitaminas, minerales, enzimas, polisacáridos, ácidos orgánicos y compuestos fenólicos solubles en agua y grasa.
Varios ingredientes activos del aloe vera actúan de forma beneficiosa para la piel. Éstos son algunos de ellos:
La aloína (barbaloína) es una sustancia con Propiedades anti-inflamatorias, antivirales, antisépticas, anticancerígenas y antioxidantes.. hormonas como unasauxinas y giberelinas ayudan en la cicatrización de heridas y tienen propiedades antiinflamatorias
Aunque hay poca investigación específica sobre el aloe vera como mascarilla para el cuero cabelludo, todas las propiedades beneficiosas de la planta para la piel (es decir, hidratante, anti-inflamatoria y antimicrobiana) también se prestan para el cuero cabelludo (que también es piel, al fin y al cabo).
Aplicarlo como mascarilla para el cuero cabelludo puede ayudar a calmar la irritación, exfoliar, reponer la hidratación e incluso fortalecer y suavizar los folículos pilosos. "También se puede utilizar para mantener el cabello suave, brillante y también para que el cuero cabelludo ayude a eliminar las células muertas de la piel",según Garshick.
Proporciona beneficios de envejecimiento saludable para la piel.
La piel hidratada es una piel feliz y saludable y, como sabemos, una humedad suficiente también ayuda a prevenir los signos visibles del envejecimiento (por ejemplo: líneas finas y arrugas).
Aunque hay poca investigación específica sobre el aloe vera como mascarilla para el cuero cabelludo, todas las propiedades beneficiosas de la planta para la piel (es decir, hidratante, anti-inflamatoria y antimicrobiana) también se prestan para el cuero cabelludo (que también es piel, al fin y al cabo).
Aplicarlo como mascarilla para el cuero cabelludo puede ayudar a calmar la irritación, exfoliar, reponer la hidratación e incluso fortalecer y suavizar los folículos pilosos. "También se puede utilizar para mantener el cabello suave, brillante y también para que el cuero cabelludo ayude a eliminar las células muertas de la piel",según Garshick.
Proporciona beneficios de envejecimiento saludable para la piel.
La piel hidratada es una piel feliz y saludable y, como sabemos, una humedad suficiente también ayuda a prevenir los signos visibles del envejecimiento (por ejemplo: líneas finas y arrugas).
Además de su capacidad para ayudar a reponer y retener la humedad de la piel, el aloe también Estimula la producción de ácido hialurónico. y fibras de colágeno y elastina en la piel, las cuales son necesarias para mantener la piel hidratada, firme y flexible, y todas disminuyen naturalmente con la edad. Se ha demostrado que la aplicación tópica de aloe vera ayuda a restaurar la elasticidad de la piel7 y disminuir la apariencia de líneas finas
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